寝違え｜松山市越智｜はなまる接骨院

寝違えとは、何らかの原因により、急に頸部周囲の靭帯(じんたい)や筋肉が急性炎症を起こし、頸椎運動（首の動き）が制限された状態をいいます。
寝違えのほとんどは睡眠中に不自然な姿勢で眠り続けたり、無理な首の動かし方をすることで首の筋肉に負担がかかってしまい、 朝起きると「筋違え」を起こして首が痛い、首が動かない等の症状を引き起こします。

また、睡眠時の姿勢で生じるだけでなく、長時間の不自然な姿勢、睡眠中の身体の冷え、頸部や肩甲骨を動かした際の頸部捻挫(ねんざ)、 炎症性の疼痛（扁桃(へんとう)などの鼻やのどの病気）によって寝違えが起こる場合もあります。
症状によっては、時間とともに痛みが引き、知らないうちに治ってしまったという軽度のものから、起き上がる事さえ苦痛で困難な重度のものまであります。
寝違えと思われる症状や痛みのある時には無理に動かさず、当院へお気軽にお問合せ下さい。